アスリート・競技者
- スポーツ競技のパフォーマンス向上
- バランス能力と動作スキルの向上
- 空間認知能力と判断スピードアップ
- 全身のコーディネーション能力向上
幼児・子供・学生
- 学習能力の向上
- 集中力・記憶力の向上
- 発想力・創造力の開発
- 運動神経アップ
一般・社会人
- 仕事の能力向上
- 判断力・集中力・注意力の向上
- 思考の切り換えとスピードの向上
- ストレス解消・メンタルヘルス向上
中高齢者
- 脳の機能低下の予防
- 注意力・記憶力・理解力の向上
- 認知症の予防
- 介護予防・健康寿命の維持
トレーニングの効果– Training Effects –